Em Março tanto durmo como faço

O início da semana trouxe consigo uma boa notícia, o florescer da Primavera. Com os primeiros raios de sol muitas pessoas começam a contagem decrescente para o Verão, e potencialmente, para as férias. Apesar de não querer dizer que o sol veio para ficar, a Primavera é a estação das flores e opera na maioria das pessoas como uma injecção de alegria.

É, nesta altura, que começam, mais fervorosamente, as preocupações com a linha para mostrar resultados no Verão, ou seja, muitas pessoas tornam-se nesta época desportistas acérrimas. Entre dietas, ginásios e até produtos de emagrecimento, a tudo se recorre para alcançar a tão desejada forma física. Pena é, que muitas pessoas se preocupem demasiado como corpo, apenas porque se tornará visível nas praias, e não valorizem tanto uma vida saudável que combata, ao longo de todo o ano, o sedentarismo.

É também nas primeiras horas do próximo domingo, dia 28, que ocorre a mudança horária, portanto, os relógios adiantam uma hora. De imediato passamos a dispor de mais horas com a claridade diurna. Por que não investir algumas horas para melhorar a saúde e bem-estar?

O DEV procura mostrar a todos a quantidade e qualidade dos desportos amadores em Viana do Castelo. Assim, com este tempo propício, por que não deixar o sofá e a televisão descansarem e dirigir-se a um qualquer pavilhão perto de si e apoiar, quer os miúdos quer os graúdos, que trabalham contra o sedentarismo todo o ano?

Numa altura em que as competições entram nas fases decisivas ou até mesmo finais, o apoio vem dar uma lufada de ar fresco aos atletas já desgastados por meses de competição. Este fim-de-semana saia de casa e entre num recinto desportivo!

Boa semana desportiva a todos!

Marisa Gama Ribeiro

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